الأسابيع الأولى مع جهاز سمع جديد: خطة تأقلم حسب البيئات

لماذا تبدو البداية غريبة؟

من لم يسمع جيدًا لفترة طويلة اعتاد على عالم أهدأ. وحين يعيد الجهاز أصواتًا مثل حفيف الورق، ووقع الخطوات، وصوت الثلاجة أو الحنفية، قد تبدو قوية أو حادّة أو مشتّتة. وقد يبدو صوتكم أنتم مختلفًا أيضًا. هذا جزء معروف من التأقلم، والدماغ يتعلّم تدريجيًا أن يصفّي ما هو أقلّ أهمية. التأقلم يختلف من شخص لآخر، ولذلك لا يوجد جدول زمني واحد يناسب الجميع. الخطة أدناه إطار عام، لا امتحان.

ماذا نفعل في الأسبوع الأول؟

ابدأوا في البيت، في ساعات هادئة نسبيًا. ضعوا الجهاز في الصباح واتركوه بضع ساعات، حسب ما أوصيتم به في الملاءمة، ثم زيدوا المدّة تدريجيًا. أصغوا عمدًا إلى أصوات البيت: الساعة، والعصافير من النافذة، والغلّاية. تحدّثوا مع شخص واحد، وجهًا لوجه، في غرفة هادئة. إذا بدا صوت ما قويًا جدًا، دوّنوه بدل أن تخلعوا الجهاز فورًا. وفي نهاية كلّ يوم تأكّدوا أنّ الجهاز مشحون أو أنّ البطارية سليمة، ونظّفوه حسب الإرشاد الذي حصلتم عليه.

في هذا الأسبوع يحسن أيضًا أن تتعوّدوا على الحركات نفسها: الإدخال والإخراج أمام المرآة، والشحن في مكان ثابت، ومكان ثابت يبقى فيه الجهاز ليلًا. الروتين البسيط يقلّل احتمال فقدان الجهاز ويخفّف توتّر الأيام الأولى.

ماذا نضيف في الأسبوع الثاني؟

حين يصبح البيت مألوفًا أكثر، أضيفوا مواقف أصعب قليلًا: حديث مع شخصين أو ثلاثة حول طاولة؛ تلفاز بمستوى صوت مريح لبقيّة أهل البيت، مع ملاحظة هل ما زلتم تحتاجون إلى رفعه؛ مكالمة هاتفية قصيرة مع شخص تعرفونه جيدًا، في غرفة هادئة. إذا كان الجهاز متّصلًا بالهاتف، جرّبوا الاتصال في مكالمة حقيقية لا في الإعدادات فقط. وإذا بقي التلفاز صعبًا، فهناك حلول تستحقّ الفحص حسب الطراز؛ انظروا صفحة الملحقات والاتصال.

اطلبوا من أهل البيت أن يتعاونوا: أن يتحدّثوا بإيقاع عادي ووجهًا لوجه، دون صراخ، وأن يخبروكم إن بدا لهم أنكم تسمعون أفضل أو أسوأ في موقف معيّن. ملاحظاتهم تُضاف إلى ملاحظاتكم.

متى نخرج من البيت؟

من الأسبوع الثالث فصاعدًا حان وقت الخروج: التسوّق في السوبرماركت، والمشي في الشارع، وزيارة عائلية، والجلوس في مقهى. في الأماكن الصاخبة ستسمعون أيضًا ما لم تريدوا سماعه، وهذا متوقّع. حاولوا أن تجلسوا وظهركم إلى الضجيج ووجهكم إلى المتحدّث، وخذوا استراحة حين تتعبون. إذا كان في الجهاز برنامج للضجيج، جرّبوه عمدًا ودوّنوا هل ساعد. وتذكّروا أنّ أصحاب السمع السليم أيضًا يجدون صعوبة في المكان الصاخب جدًا، والهدف تحسّن في الإحساس لا هدوء تامّ.

بعد خروج كهذا توقّفوا لحظة واسألوا أنفسكم: ما الذي سار أفضل من السابق، وما الذي بقي صعبًا؟ حتى النجاح الصغير، مثل حديث مع البائع دون أن تطلبوا منه الإعادة، علامة على تقدّم التأقلم. دوّنوه أيضًا، فهو يساعد على فهم ما يناسبكم الآن.

ماذا ندوّن قبل موعد الضبط التالي؟

ملاحظاتكم هي مادّة العمل في الضبط التالي. دوّنوا باختصار: أيّ صوت أزعجكم، وأين ومتى، وهل ما زال صوتكم يبدو غريبًا، وفي أيّ أحاديث ما زالت الصعوبة، وكيف يجلس الجهاز في الأذن في آخر النهار. وبدل أن تكتبوا «ليس جيدًا»، اكتبوا مثلًا: «في غداء العائلة يوم الجمعة لم أفهم من كان يجلس في طرف الطاولة». جملة كهذه تتيح ضبطًا دقيقًا.

متى لا ننتظر نهاية الخطة؟

إذا كان الجهاز يضغط أو يسبّب حكّة أو يترك الأذن متألّمة، فلا تستمرّوا في وضعه بالقوّة حتى موعد الضبط التالي. تواصلوا معنا لنفحص ملاءمة الجهاز للأذن. وإذا بقيت معظم الأصوات مزعجة بعد بضعة أيام من الاستعمال المنتظم، فهذا أيضًا سبب لتقديم موعد الضبط. يمكن تنسيق مواعيد ضبط إضافية حسب الحاجة، ويمكن تنسيقها في البيت. انظروا أيضًا صفحة فحص السمع في البيت.

انخفاض مفاجئ في السمع في أذن واحدة سبب للتوجّه إلى الطبيب دون تأخير. هذه هي الحالة الوحيدة في هذه الصفحة التي لا ننتظر فيها موعد المتابعة.

للتنسيق: شيء يزعجكم في الأسابيع الأولى؟ اتصلوا أو اكتبوا عبر واتساب وننسّق موعد ضبط. إلى تفاصيل التواصل

إلى أين بعد ذلك؟

دليل استخدام Philips HearLink · أسئلة شائعة عن Philips HearLink · أجهزة السمع · الخدمة والإصلاح · Oticon

مصادر للاستزادة: NIDCD — Hearing Aids · ASHA — Hearing Aids for Adults (Practice Portal)

المعلومات عامة ولا تُغني عن الفحص أو الاستشارة الطبية. الجهاز والإعدادات والملحقات تُختار بعد الفحص وحسب الطراز.